Физическая активность (коэффициент активности).
Малоподвижный образ жизни – 1,2.
Тренировки 1-3 раза в неделю – 1,375.
Интенсивные тренировки 3-5 раз в неделю – 1,56.
Тяжелые физические нагрузки 6-7 раз в неделю – 1,73.
Постоянная тяжелая физическая нагрузка – 1,95.